1/31/2553

ปีกไก่เหล้าแดง
เครื่องปรุง
1.ปีกไก่ 1 กิโลกรัม
2.เหล้าแดง 3 ช้อนโต๊ะ
3.ผักชีเด็ดเป็นใบ 2 ต้น
4.กระเทียมสับ 6 กรีบ
5.พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
6.น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
7.เกลือป่น 2 ช้อนชา
8.ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต๊ะ

9.ซอสมะเขือเทศ 5 ช้อนโต๊ะ
10.น้ำมันพืชสำหรับทอด
11.ซีอิ้วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
12.น้ำซุป 1/4 ถ้วย

วิธีทำ

1.ล้างปีกไก่ให้สะอาด ผึ่งให้สะเด็ดน้ำ
2.เคล้าเกลือและพริกไทย ให้ทั่วปีกไก่แล้วนำไปนึ่ง พอสุกยกลง
3.ใส่น้ำมันลงในกระทะ นำปีกไก่ลงทอดจนเหลืองทั่ว ตักขึ้นใส่ตะแกรง พักให้สะเด็ดน้ำมัน
4.ตักน้ำมันออกให้เหลือ 3 ช้อนโต๊ะ ใส่กระเทียม เจียวพอหหอม ใส่ซอสมะเขือเทศลงผัด ใส่ซีอิ้วขาว น้ำซุป ซีอิ้วดำ น้ำตาล คนจนเหนียว ชิมรส ใส่เหล้าแดง ใส่ไก่ลงเคล้า คนให้เข้ากัน ปิดไฟยกลง
5.ตักปีกไก่เหล้าแดงใส่จาน โรยด้วยผักชี

เห็ดต้มข่า
เครื่องปรุง
1.เห็ดนางฟ้าฉีดเป็นชิ้น2ถ้วย
2.กระทิข้นๆ1ถ้วย
3.หางกระทิ1ถ้วย
4.ตะไคร้หั่นท่อนบุบ2ต้น
5.ข่าอ่อนหั่แว่น1/2ถ้วย
6.ใบมะกรูดฉีก5ใบ
7.พริขี้หนูบุบพอแตก1ช้อนโต๊ะ
8.เกลือป่น2ช้อนชา
9.น้ำปลา1ช้อนโต๊ะ
10.น้ำมะนาว2ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1.ใส่หางกระทิลงในหม้อ ใส่ข่าใส่ตะไคร้ ยกขึ้นตั้งไฟพอเดือดตัมต่ออีกสักครู่ เติมกระทิ ใสร่ใบมะกรูดเกลือคอยคนอย่าให้กระทิเป็นลูก พอเดือดอีกครั้งใส่เห็ดนางฟ้าตต้มสักครู่ ปิดไฟยกลง
2.ตักเห็ดนางฟ้าต้มข่าใส่ถ้วย ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา พริกขี้หนูบุบ ชิมรสตามชอบ

1/22/2553

แกงอั่ว
เครื่องปรุง
1. ปลาช่อนขนาดกลาง 1 ตัว
2. มะพร้าวขูด 500 กรัม3.ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อน 10 ฝัก
4.น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะเครื่องแกง
5.พริกแห้งแกะเมล็ดแช่น้ำ 5 เม็ด
6. หอมแดงซอย 4 หัว
7. กระเทียมซอย 1 หัว4.ตระไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ
8. ข่าหั่นแว่น 4 แว่น
9. เกลือป่น 1 ช้อนชา
10.โขลกเครื่องแกงทั้งหมดรวมกันให้ละเอียด

วิธีทำ
1.ขอดเกล็ดปลาช่อน ผ่าท้องควัดไส้ออก ล้างให้สะอาด แล้วตัดท่อนหางออกเกลือบครึ่ง ต้มให้สุก แกะเนื้อเตรียมไว้ ส่วนปลาท่อนหัวหั่นเป็นแว่นพักไว้
2.คั้นมะพร้าวให้ได้หัวกระทิ 1 ถ้วย หางกระทิ 21/2 ถ้วย
3.แบ่งหัวกระทิครึ่งถ้วยตั้งไฟพอเดือด ใส่น้ำพริกแกง ผัดให้หอม ใส่น้ำปลา หางกระทิทั้งหมด เดือดอีกครั้งใส่ถั่วฝักยาว พอสุกใส่หัวกระทิที่เหลือเดือดอีกครั้ง ปิดไฟ

ปลาดุกฟูกระเทียมกรอบ
เครื่องปรุง
1. ปลาดุกอุย 1 ตัว
2 .กระเทียม 100 กรัม
3. พริกไทย 25 เ ม็ด
4. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำมันพืช 2 ถ้วย

วิธีทำ
1.ล้างปลาเอาไส้ออก นำไปนึ่งพอสุก เลาะก้างออก ใช้ส้อมยีเนื้อปลาให้กระจาย
2.ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน อย่าให้ไฟแรงมาก เอาเนื้อปลายีแล้วลงทอด พอเหลือง ตักขึ้นพักไว้
3.โขลกกระเทียมกับพริกไทยพอแหลก
4.ตักน้ำมันในกระทะออกให้เหลือ1/2ถ้วย เจียวกระเทียมพอเหลือง ตักขึ้น ใส่น้ำปลา เคล้าให้เข้ากันเร็วๆ
5.จัดปลาดุกฟูใส่จาน ราดกระเทียมเจียวบนตัวปลา เสิร์ฟได้

1/16/2553

เครื่องปรุง (รับประทาน 2 คน)
1.ข้าวหอมหุงสวย2ถ้วยตวง
2.กุนเชียงทอดหั่นชิ้นบาง1/4ถ้วยตวง
3.เนื้อไก่หรือหมู หั่นชิ้นขนาดคำ1/4ถ้วยตวง
4.เห็ดหอมแช่น้ำให้นุ่ม2ดอก
5.ซีอิ๊วขาว2ช้อนโต๊ะ
6.พริกไทยป่น1/2 ่ช้อนชา
7.เม็ดบัวต้มสุก2ช้อนโต๊ะ
8.ไข่แดงของไข่เค็ม2ฟอง
9.เม็ดถั่วลันเตา2ช้อนโต๊ะ
10.กระเทียมสับ2ช้อนโต๊ะ
11.รสดีรสไก่1ช้อนชา
12.น้ำมันสำหรับผัด

วิธีทำ
1.หมักไก่ (หรือหมู) กับซีอิ๊วขาว รสดีรสไก่ และพริกไทยป่น ทิ้งไว้ 20 นาที เห็ดหอมหั่น เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก
2.นำกระทะตั้งไฟ เจียวกระเทียมให้เหลือง ใส่ไก่ (หรือหมู) ผัดให้สุก ใส่เห็ดหอม เม็ดบัว เม็ดถั่วลันเตา และข้าวสวย ลงผัดให้เข้ากัน
3.นำข้าวมาแบ่งออกเป็น 2 ส่วน วางใบบัวหลวงซ้อนกัน ห่อละ 2 ใบ ใส่กุนเชียง ไข่เค็ม ตักข้าว 1 ส่วนใส่ลง ห่อให้เป็นรูปสี่เหลี่ยม นึ่งในรังถึงที่น้ำเดือดประมาณ 10 นาที หรืออบในไมโครเวฟ ด้วยไฟระดับสูง (High) 4 นาที เวลารับประทาน ให้กรีดใบบัวทะแยงมุม โรยต้นหอม ผักชีเล็กน้อย

ยำทวาย
เครื่องปรุง
1.อกไก่ต้มสุกฉีกฝอย ๑ อก
2.งาขาวคั่ว ๑-๒ ช้อนโต๊ะ
3.หอมเจียว ครึ่ง ถ้วย
4.ถั่วงอก ๑ ขีด
5.ผักบุ้งไทยจักเป็นฝอย ๒ ถ้วย
6.หัวปลีหั่นฝอย ครึ่ง หัว
7.ถั่วฟูหั่นฝอย ๑ ถ้วย
8.มะเขือยาวหั่นเป็นท่อนเล็ก ขนาดพอคำ ๒ ถ้วย
เครื่องปรุงน้ำราด
1.ตะไคร้หั่นฝอย ๑ ช้อนชา
2.พริกแห้งแกะเมล็ดออก ๓ เม็ด
3.กระเทียม ๗ กลีบ
4.หอมแดง ๓ หัว
5.กะปิ ครึ่ง ช้อนชา
6.ผิวมะกรูด หนึ่งส่วนสี่ ช้อนชา
(ส่วนผสมทั้งหมดนี้นำมาโขลกให้ละเอียด)
7.กุ้งแห้งป่นละเอียด ๒ ช้อนโต๊ะ
8.น้ำตาล ๒ ช้อนโต๊ะ
9.น้ำปลา ๒ ช้อนโต๊ะ
10.น้ำมะขามเปียก ๓ ช้อนโต๊ะ
11.มะพร้าวขูด (นำมาคั้นให้ได้หัวกะทิครึ่งถ้วย และหางกะทิ ๒ ถ้วย)
วิธีทำ
วิธีทำน้ำราดเคี่ยวหัวกะทิให้แตกมัน ใส่ส่วนผสมเครื่องแกงที่โขลกไว้ ลงผัดให้หอมจนแตกมัน จึงค่อยใส่กุ้งแห้งป่น หางกะทิหนึ่งถ้วยครึ่ง ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลา น้ำมะขามเปียก ตั้งให้เดือดจึงยกลง
วิธียำนำหางกะทิที่แบ่งไว้ครึ่งถ้วยตั้งไฟ พอเดือดแล้วนำผักทุกอย่างที่เตรียมไว้ลงลวก ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำ จัดใส่จานโรยไก่ต้มฉีกฝอย แล้วราดด้วยน้ำราด โรยด้วยงาคั่วและหอมเจียว

1/10/2553

วิธีทำแพนงหมู


ส่วนผสมของพริกแกง
พริกแห้งเม็ดใหญ่ 7 เม็ดถ้าไม่มีใช้เม็ดเล็กก็ได้หอมแดงซอย 1/4 ถ้วยตวงกระเทียมซอย 2 ช้อนโต๊ะตะไคร้หั่นฝอย 2 ช้อนโต๊ะเกลือป่น 1 ช้อนชายี่หร่าป่น 2 ช้อนชาพริกไทยป่น 1 ช้อนชาข่าหั่นฝอย 1 ช้อนชารากผักชีหั่น 1 ช้อนชากะปิ 1 ช้อนชา

เครื่องปรุง
เนื้อวัว 500 กรัมมะพร้าวกะทิ (คั้น 1 ถ้วยตวง) 400 กรัม และคั้นกระทิส่วนหาง 1/2 ถ้วยตวงใบมะกรูด 5 - 6 ใบน้ำตาลปีป 3 ช้อนโต๊ะพริกชี้ฟ้าแดง 1 เม็ด

วิธีทำ


1. โขลกส่วนผสมพริกแกงทุกอย่างลงไป ยกเว้นกะปิใส่ที่หลังเมื่อทุกอย่างแหลกแล้วจึงใส่กะปิลงไป


2. นำหมูหั่นเป็นชิ้นอย่าให้บางหรือหนาเกินไป หั่นใบมะกรูดและพริกชี้ฟ้าแดงเป็นฝอย ๆ


3. นำหางกะทิตั้งไฟพอกะทิเริ่มแตกมันใส่หมูลงไปลวนด้วยหางกะทิพอได้ที่ใส่ถ้วยหรือหม้อพักไว้


4. นำหัวกะทิไปเคี่ยวประมาณ 5 นาที แล้วใส่พริกแกงที่เตรียมไว้ลงไปผัดจนหอมใส่หมูที่ลวนไว้ลง
ไป คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊ป เคี่ยวต่อสักพัก ตักใส่จานโรยด้วยใบมะกรูด
และพริกชี้ฟ้าหั่นฝอย


ผัดเผ็ดหมูป่า




เครื่องปรุง
1. หมูป่า (ถ้าไม่มี ก็ไม่ใช่ผัดเผ็ดหมูป่าเนาะ)
2. พริกแกงเผ็ด
3. กระชายซอย ใบกระเพรา
4. พริกชี้ฟ้าแดง หั่นเฉียง
5. พริกไทยสด (เรียกแบบนี้รึป่าว)
6. นมข้นจืด
7. พริกขี้หนูสด 8-10 เม็ด (เพิ่มความจัดจ้าน)
8. กระเทียมโทน ซอยบางๆ 2 เม็ด
9. น้ำตาลนิด น้ำปลาหน่อย น้ำเปล่า

วิธีทำ
1. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืช ตามด้วยกระเทียมซอย พริกแกง พริกขี้หนู หมูป่า นมข้นจืด น้ำเปล่านิดหน่อย กันกระทะไหม้
2. ใส่กระชาย ปรุงรส ด้วยน้ำปลา น้ำตาล ชิมให้ได้รสตามใจชอบ
3. ใส่พริกไทยสด พริกชี้ฟ้า ใบกระเพรา ผัดๆๆๆ ปิดเตา
4. เสร็จแล้วพร้อมเสิร์ฟตักข้าวได้เลยจ้า

1/03/2553

ประวัติวรนุช วงค์สรรค์


ชื่อ - สกุล: วรนุช วงษ์สววรค์
ชื่อเล่น นุ่น
วันเกิด: 24 กันยายน 2523
สถานะ: โสด
อายุ: 30 ปี
ส่วนสูง: 165 ซม.
น้ำหนัก: 43 กก.
ประเภทดารา: นักแสดง
การศึกษา
ประถม ร.ร.เดชอนุสรณ์
มัธยม : วิทยาลัยนาฏศิลปะ
ป.ตรี : สถาบันราชภัฏสวนดุสิต
อาหารที่ชอบ ข้าวหมูทอด ยำสาหร่าย ,ช๊อกโกแลต
งานอดิเรก ดูหนัง, ช้อปปิ้ง
สิ่งที่ชื่นชอบ สีที่ชอบ ฟ้า, ขาว-ดำ
กีฬาที่ชอบ กอล์ฟ, โบว์ลิ่ง
เพลงโปรด อยากให้รู้ว่าเหงา
ศิลปินที่ชอบ แบรด พิทท์ , ซอง เฮ เคียว
นิสัยส่วนตัว ร่าเริง ขี้เล่น ชอบแกล้ง
ของสะสม ตุ๊กตา Mcdonald
เสป็ก ฉลาด ดูดี เทคแคร์เก่ง มีความคิดเป็นผู้ใหญ่
ที่อยู่ 72/1 หมู่ 2 ตำบลท่ากระชับ อำเภอนครชัยศรีนครปฐม 73120
เหตุผลที่ชอบวรนุชเพราะสวย น่ารัก เก่ง หน้าหวาน กล้าแสดงออกเป็นตัวของตัวเองและเป็นตัวอย่างที่ดี

1/02/2553


ไก่ผัดขิงเห็ดหูหนู
ส่วนผสม
อกไก่ 2 ชิ้นหั่น1 ถ้วยตวง
ตับ กึ๋น หัวใจ หั่น1 ถ้วยตวง
ขิงอ่อนหั่นฝอย3 ถ้วยตวง
เห็ดหูหนูแช่น้ำแล้ว2 ถ้วยตวง
เต้าเจี้ยวขาว1/2 ถ้วยตวง
น้ำตาลปี๊บ2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว2 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู1 ช้อนโต๊ะ
พริกแดง พริกเหลืองหั่น1/4 ถ้วยตวง
หัวหอมทุบสับ1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับ1 ช้อนชา
น้ำมันพืช1/4 ถ้วยตวง

วิธีทำ
1. เครื่องในไก่ หั่นเป็นชิ้น สำหรับกึ๋นหั่นเป็นชิ้น แล้วใช้ปลายมีดหั่นจักให้เป็นริ้วๆคล้ายหงอนไก่ เวลาผัดจะสวย ตรงไส้ขูดเอาเมือกออกให้หมด
2. เห็ดหูหนูถ้าใช้อย่างแห้ง ต้องแช่น้ำให้นิ่มแล้วล้างเอาทรายออกให้หมด ตัดตรงขั้วทิ้งใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำ แต่ถ้าใช้เห็ดหูหนูสดก็ตัดขั้วแข็งๆออกแล้วล้างให้สะอาด
3. เต้าเจี้ยวขาวล้างน้ำให้สะอาดเพราะบางครั้งจะมีทรายปนอยู่
4. เอากระทะตั้งไฟใส่น้ำมันลงพอร้อน เอาหัวหอมสับกับกระเทียมสับลงเจียวให้หอม
5. ใส่เนื้อไก่ เครื่องในไก่ลงผัดพอสุก ใส่เต้าเจี้ยวขาว ขิงอ่อน เติมซีอิ๊วขาว น้ำตาลปีบ น้ำส้มสายชู พอสุกจึงใส่พริกแดง พริกเหลือง หั่นลงโรยพริกไทยป่นแล้วตักขึ้นใส่จาน

หมายเหตุถ้าชอบหอมหัวใหญ่ก็หั่นใส่ได้แต่ต้องผัดเครื่องในไก่ก่อน



ข้าวกล้องอบผัก

เครื่องปรุง
ข้าวกล้องหอมมะลิ1 ถ้วยตวง
ก้านผักกาดเขียวลวกน้ำร้อน หั่น1 ถ้วย
ถั่วแดงต้มสุกนุ่ม1 ถ้วย
เผือกหั่นสี่เหลี่ยม1/2 ถ้วย
เมล็ดบัวต้มสุกนุ่ม1/2 ถ้วย
เห็ดหอมแช่น้ำ หั่น1/4 ถ้วย
น้ำมันพืช1 ช้อนชา
กระเทียม พริกไทยตำละเอียด1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย1 ช้อนชา
น้ำมันงา1 ช้อนชา
น้ำซุป ประมาณ3 ถ้วย
เนื้อปลากระพง160 กรัม

วิธีทำ
1. แช่ข้าวกล้องในน้ำ 3 ชั่วโมง แล้วเทใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำ
2. ผัดกระเทียมพริกไทยตำกับน้ำมันพืชจนหอม ใส่ข้าวกล้องลงผัดต่อสักครู่ ยกลง
3. ตักข้าวแบ่งใส่ชามทนความร้อน วางก้านผักกาดเขียว ถั่วแดง เผือก เมล็ดบัว เห็ดหอม ให้สวยงาม
4. ผสมน้ำซุป ซีอิ๊วขาว เกลือป่น น้ำตาล น้ำมันงา คนให้เข้ากัน
5. เทน้ำซุปที่ปรุงแล้วใส่ในชามข้าวพอท่วม นึ่งไฟแรงๆประมาณ 15-20 นาที จนข้าวสุก ยกลง รับประทานร้อนๆ